Acide hyaluronique : tout comprendre en 5 minutes

Question réponse acide hyaluronique

Pourquoi prendre de l'acide Hyaluronique ?

L'acide hyaluronique contenu dans notre organisme diminue avec le temps. C'est cette baisse, après 40 ans, qui explique en partie levieillissement cutané.

Votre peau devient plus fragile, elle se dessèche et les premières rides font leur apparition.

L'utilisation de l'acide hyaluronique synthétique a donc été pensée pour compenser ce phénomène grâce à son super pouvoir hydratant et repulpant pour ralentir les effets du temps sur votre peau et lui redonner souplesse et fermeté.

Mais si l'acide hyaluronique lutte contre le vieillissement cutané, ce n'est pas pour autant qu'il ne s'adresse qu'à une catégorie d'âge avancé, bien au contraire !

On conseille de prévenir l'apparition des premières rides vers 25-30 ans.

Comment ça marche ?

Grâce à ses propriétés, l'acide hyaluronique a donc plusieurs indications : en injection comme produit de comblement pour traiter les rides, les cernes ou le relâchement de la peau, sous forme de cosmétiques comme agent hydratant, anti-radicalaire et anti-âge et enfin en gélules pour hydrater en profondeur la peau et redensifier le derme.

Les cosmétiques à base d'acide hyaluronique agissent principalement sur la tonicité de la peau ainsi que sur les rides.

En se gorgeant d'eau, les molécules d'acide hyaluronique vont stimuler les fibroblastes (surnommées « cellule de soutien », elles assurent notamment la souplesse de la peau) et avoir un effet hydratant, tenseur et comblant.

Selon le produit que vous utiliserez, celui-ci aura également pour fonction de protéger la peau contre les agressions extérieures comme la pollution ou les UV. Il entre dans la composition de nombreux produits : crèmes, sérums, gels, masques, etc.

Pour savoir comment choisir son cosmétique, cliquez ici (mettre lien comment choisir ses cosmétiques ?)

Les compléments alimentaires contenant de l'acide hyaluronique vont avoir comme principal intérêt de renforcer l'action des crèmes.

Vous les trouverez en capsules. Elles ont vocation à agir de l'intérieur, ce qu'une crème ne pourra pas faire pour hydrater en profondeur la peau et redensifier le derme.

Comme pour les crèmes, tous les compléments alimentaires ne se valent pas, pour faire votre choix consultez l'article consacré à ce sujet (mettre lien).

Les différentes formes d'utilisation de l'acide hyaluronique

Il existe principalement 3 formes d'utilisation de l'acide hyaluronique : gélules, crème ou sérum cosmétique et enfin sous forme d'injections.

L'AH  en injection

Non, vous n'êtes pas obligé de vous faire injecter de l'acide hyaluronique pour lutter contre les signes du temps.

L'acide hyaluronique utilisée en chirurgie esthétique n'est pas exactement le même que celui que l'on retrouve en cosmétologie même si la molécule de base est identique.

Comme c'est expliqué dans l'article (mettre lien vers l'article sur les différentes formes d'acide hyaluronique), nous conseillons plutôt une utilisation de cosmétiques ou de compléments alimentaires mais voici ce que vous devriez retenir en quelques lignes :

L'AH sous forme de cosmétique

Dans les deux cas, en crème ou en gélule, l'objectif est d'améliorer l'hydratation de la peau. Au fil du temps, l'acide hyaluronique de l'organisme diminue. Résultat : cela entraîne tout d'abord un dessèchement de la peau puis l'apparition de ridules et enfin de rides par relâchement cutané.

Grâce à son pouvoir absorbant hors normes, l'acide hyaluronique agit :

- Comme une éponge en mesure de retenir jusqu'à 1000 fois son poids en eau, il maintiendra la jeunesse de votre peau.
- Comme un cicatrisant de la peau.
- Comme un protecteur,capable de vous protéger contre les rayons UV, il joue un rôle antioxydant important.

Utilisez votre cosmétique à base d'acide hyaluronique matin et soir.

L'AH sous forme de complément alimentaire

Il agira comme un vrai reboosteur de votre peau à l'intérieur. Il est recommandé de le prendre en cure de 2 ou 3 mois à raison de 100 à 120mg d'acide hyaluronique par jour à avaler lors du petit déjeuner avec un grand verre d'eau.

Vous pouvez commencer à les utiliser dès l'âge de 25 ans, vous connaissez l'adage : mieux vaut prévenir que guérir!

Pour voir notre article sur les différentes formes d'utilisation de l'AH (mettre lien)

Quand commencer à en prendre ?

Le vieillissement cutané commence jeune,dès l'âge de vingt ans! Heureusement les premiers signes apparaissent seulement vers 40 ans.

Cependant, il est recommandé de commencer à lutter contre la survenue des premières rides vers l'âge de 30 ans.

Attention aux effets des rayons solaires qui jouent égalementunrôle important dans le processus du vieillissement, n'oubliez pas de vous protéger à tout âge.

Enfin ne négligez pas les autres facteurs qui contribuent au vieillissement de la peau,pollution, tabac, alimentation, stress, alcool...

Est-ce sans danger ?

L'acide hyaluronique est une substance très bien tolérée par le corps. Parce qu'il est issu de notre organisme, l'acide hyaluronique est globalement très bien toléré par tous les types de peaux, même les plus sensibles, car il agit en surface de la peau.

Si des précautions sont à prendre en cas d'injections, les effets secondaires des crèmes et autres compléments sont eux inexistants.

Les réactions allergiques sont rarissimes. Aucun effet secondaire n'a été signalé en cosmétique. C'est donc un produit sûr et facile d'utilisation.

Attention toutefois, la prise d'acide hyaluronique est déconseillée en cas de cancer, de grossesse, chez les enfants et d'inflammations au niveau des tissus.

Les conseils donnés sur ce site ne sont qu'à titre indicatif et doivent être suivis avec les recommandations de votre médecin.

 

 

Comprendre l'acide hyaluronique en
5 minutes

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